No puedo soportar más este calor, pero hay cinco aplicaciones que harán el verano más llevadero para ti también

Viviendo en pleno sur de Andalucía, sé de primera mano lo que es que el calor apriete sin piedad y que el aire acondicionado se convierta en nuestro mejor amigo. Durante los últimos veranos he ido probando varias soluciones para sobrellevar mejor las temperaturas extremas. En este camino de pruebas he terminado encontrando unas herramientas que ahora son mis habituales en periodo estival.

Abordar estos más de dos meses con la ayuda del móvil no consiste en buscar milagros, sino en utilizar la información pública y los datos en tiempo real a nuestro favor. Desde la necesidad médica de controlar la exposición a los rayos ultravioleta hasta el deseo de encontrar la mejor ruta de sombra para cuando toca salir. He recopilado mis favoritas y, a continuación, os cuento qué apps y servicios pueden ayudaros a vosotros también.

Lo más importante: hidratarse

Me cuesta mucho beber agua, lo reconozco. Por eso, para evitar olvidar la hidratación cuando el termómetro supera los 40ºC utilizo una app muy útil a la par que lúdica. Hablo de «Plant Nanny», una que convierte el hábito de beber agua en un juego de simulación: cada vaso que se registra sirve para regar una criatura o planta en su invernadero virtual.

Una vez registra mis datos, calcula una meta diaria recomendada en función de parámetros como el peso o los hábitos de ejercicio. Además, permite ajustar el tamaño del vaso, programar recordatorios con alertas adaptadas a la rutina y despliega unos gráficos muy limpios para comprobar el progreso. La recomiendo para quienes, como yo, suelen olvidar beber agua y necesitan un estímulo para recordarlo.

Protección solar y previsión Open Source

El índice UV de la radiación solar es un dato que no debemos subestimar. Para saber exactamente a qué me expongo al salir a la calle, mi herramienta de cabecera es «Breezy Weather». Se trata de una app del tiempo de código abierto gratuita y con una interfaz basada en el lenguaje de diseño de Google que es una delicia.

Lo mejor de esta app es que permite consultar datos de más de 50 fuentes distintas, incluyendo el servidor de alertas de la AEMET o servicios como AccuWeather. En este sentido, recomiendo optar por servicios públicos que restringen menos la actualización del pronóstico.

¿Qué info me proporciona? Particularmente esto es lo que me interesa en verano:

• Índice UV por horas: permite ver de forma gráfica en qué franjas horarias la radiación es peligrosa para saber cuándo es obligatorio usar protector solar.
• Alertas tempranas: me hace llegar notificaciones instantáneas ante situaciones severas u olas de calor extremo.
• Información ambiental: incluye módulos específicos sobre la calidad del aire y los niveles de alérgenos o polen.

Predicciones y mapas de viento rápidos

Aunque la app cubre el día a día, cuando quiero un vistazo rápido a otros datos como la evolución de una masa de aire caliente o una tormenta de verano, acudo a «Windy». Esta web de origen checo destaca por una experiencia inmersiva a través de un sencillo mapa interactivo con animaciones que representan los parámetros de los que me mantiene informado.

Sí, es también gratis y permite alternar entre varios modelos de predicción meteorológica del mundo (como el ECMWF europeo o el GFS estadounidense), que son las herramientas que usan los profesionales de la climatología. Con un par de gestos y desde el navegador tengo alertas de calor y puedo ver cómo ha ido cambiando la temperatura con códigos de color muy intuitivos.

¿Por dónde puedo caminar sin quemarme?

Caminar por el pueblo donde vivo o por la ciudad cuando voy de visita, es una experiencia sofocante en estas fechas. Para evitar que el sol me esté constantemente dando utilizo «ShadeMap», una web capaz de simular las sombras que proyectan los edificios, árboles y accidentes geográficos en cualquier lugar según el momento del día.

Esta herramienta toma como base cartográfica los modelos 3D de las ciudades. Basta con buscar una dirección o dejar que me ubique para ver cómo se desplazan las sombras a lo largo de las horas, que además se controlan con una barra inferior muy cómoda. Es muy útil para planificar paseos, pero también es apreciada en fotografía para anticipar cómo incidirá la luz sobre un lugar antes de desplazarse.

¿Ganas de un chapuzón?

Lo cierto es que encontrar una zona de baño en mi provincia es complicado —solo hay una— pero cuando salgo de fin de semana, mi consulta obligatoria es Náyade: es el «Sistema de Información Nacional de Aguas de Baño» gestionado por el Ministerio de Sanidad. Con las temperaturas, lagos, ríos y playas pueden sufrir alteraciones y esta herramienta permite comprobar los análisis sanitarios y si existe alguna prohibición temporal o recomendación de abstenerse del baño.

Y si el viaje veraniego me permite salir de nuestras fronteras, la herramienta ideal es el informe y mapa interactivo «State of bathing waters» de la Agencia Europea de Medio Ambiente. Este visor acumula más de 22.000 zonas de baño de la Unión Europea, por lo que es buenísimo para saber si esa cala cuenta con buena calificación antes de ponerse el bañador.

Otras alternativas para afrontar el verano

En caso de que no te convenzan las herramientas de las que he hablado, hay otras opciones que cubren las mismas necesidades, y es que tanto las tiendas de apps como la web cuentan con varias alternativas consolidadas:

• Alternativas de hidratación: si «Plant Nanny» no te convence por su diseño, «Water Drink Reminder» ofrece un diseño más limpio y directo. Asimismo, recomendaría usar las apps de salud asociadas a smartwatch que puedas tener (Samsung Health o Apple Salud, por poner dos ejemplos) que incorporan widgets para registrar las tomas de agua.
• Alternativas del tiempo: para quienes prefieran consultar apps convencionales para ver qué calor hace, la app oficial de la AEMET o la popular Eltiempo.es son oopciones robustas que incluyen alertas.
• Transporte urbano: a veces, para combatir el calor es mejor dejar de caminar. Contar con apps de movilidad y transporte público es fundamental para refugiarse y hacer trayectos al fresco del aire acondicionado. Uber, Moovit, o las apps locales de buses urbanos no pueden faltar.

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