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Un dolor cuyo origen está en esa "manía" que tenemos de girar el cuello hacia abajo para ver el móvil.
El móvil puede ayudarte a beber más agua, si esta es tu asignatura pendiente. Y tiene varias formas de hacerlo
En mi viejo Tamagotchi he encontrado un aliado para entretenerme sin recurrir al móvil
La adicción al móvil no entiende edad. Los neurólogos recomiendan que las personas mayores usen más los pasatiempos en el smartphone y menos el scroll infinito
Estas son las apps más interesantes que puedes utilizar para controlar mejor el déficit calórico
Un estudio revela que plataformas como Netflix y Apple TV+ en realidad han hecho que las personas se puedan acostar más temprano en la noche.
La Comunidad de Madrid ya permite pedir cita previa directa con los profesionales que te pueden ayudar a tratar tus adicciones digitales
Las bacterias presentes en el oído pueden provocar infecciones si compartimos nuestros auriculares con otra persona
La Comunidad de Madrid acaba de anunciar un cambio que será bien recibido por parte de muchos usuarios
Pasamos mucho tiempo al día usando el móvil, algo que puede tener efectos negativos en nuestra salud mental. Un grupo de investigadores ha llevado a cabo un experimento para demostrarlo
¿Andas o haces algo más de ejercicio? Pues añade a tus rutinas prácticas de fuerza: los expertos aseguran que mejorará notablemente tu salud.
Entre otras opciones, la app 'Mi Carpeta Ciudadana' te permite ver el pasaporte y la tarjeta sanitaria europea en vigor.
Es clave tener una buena organización para aprovechar al máximo el tiempo. También para cuidar nuestra salud (física y mental).
El navegador incluye diferentes herramientas diseñadas para mejorar nuestro bienestar y una interfaz muy minimalista
Los datos recopilados por el reloj inteligente de Apple le ayudaron a darse cuenta de que la calidad de su descanso caía en picado cuando tomaba algo de alcohol
El multimillonario inversor se alimenta como un niño goloso de seis años y paradójicamente ronda el centenar de años con una salud relativamente buena
¡Hacia el Monte del Destino!
No te vas a hacer rico, pero sí que te va a picar el gusanillo de practicar una actividad de lo más saludable y te llevarás un pico para tus caprichos
Aunque la prueba de audición ya estaba disponible desde iOS 18.1, aún no había llegado a España. En este artículo te contamos cómo puedes probar su funcionamiento
La ciencia lo tiene claro: mantenerse hidratado es muy importante para nuestro organismo, y la mejor forma de hacerlo es tomando agua. Nuestros móviles y wearables pueden ser de gran utilidad.
Esta herramienta resulta muy útil para no olvidarnos de tomar la medicación. Configurarla solo lleva unos pocos minutos y no es necesario instalar nada.
La vitamina D es esencial para el ser humano, y aunque principalmente la producimos mediante la exposición a la luz solar, en las temporadas más frías los suplementos pueden ser una gran ayuda.
Las alternativas a la ensalada "de toda la vida" que ChatGPT me ha propuesto y que me ha hecho la boca agua
Para mí los anillos inteligentes no tenían sentido, hasta que probé uno barato que cumple con la asignatura pendiente de los relojes: saber cuánto duermo
El Withings BeamO es un todo en uno que permite hacerte un chequeo al instante. Y con los datos en tu móvil.
Las dudas se disipan del todo con el último y más exhaustivo análisis
No es novedad que los wearables no sirven como herramientas médicas, pero no sabíamos que podrían diferir tanto en su exactitud
